Geschichten aus dem wirklichen Leben von OvuSense-Benutzern und wichtige Informationen von Fruchtbarkeitsexperten
Du weißt vielleicht, dass die Basaltemperatur (BBT) Deine Temperatur während des Schlafens beschreibt, und, dass es eine Methode zur Fruchtbarkeitsverfolgung gibt, die oft als "BBT-Methode" bezeichnet wird. Aber wie funktioniert BBT-Tracking? Und welche BBT-Veränderungen kannst du in der frühen Schwangerschaft erwarten?
Hast Du jemals Ovulationstests (OPKs) oder ein LH „Fertilitätsmonitor“ (OPM) verwendet, um im Voraus zu sehen, wann dein Eisprung stattfindet? Hast Du gute oder schlechte Erfahrungen mit OPKs gemacht? Ich bin sehr skeptisch gegenüber der Zuverlässigkeit dieser Ovulationsvorhersagemethode und empfehle sie daher keiner meiner Patientinnen. Im Folgenden erkläre ich, warum..........
Während Du versuchst, schwanger zu werden, ist es sehr wahrscheinlich, dass Du Deine Lutealphase besser verstehen möchtest. Dies ist sehr sinnvoll, da die Lutealphase ein wichtiger Teil des Menstruationszyklus ist. Während dieser Phase erfolgt die Befruchtung und die Einnistung des Embryos. Es ist wichtig, dass die Hormone ausbalanciert sind, um eine ausreichend lange Lutealphase zu ermöglichen.
Wenn Deine Lutealphase zu kurz ist (weniger als 9 Tage), kann dies zu Komplikationen beim Versuch der Empfängnis führen. Die gute Nachricht ist, dass es viele Dinge gibt, die Du tun kannst, um Deine Lutealphase zu erhöhen.
Während bei vielen Frauen erst später im Leben das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) diagnostiziert wird, finden einige Frauen dies zu Beginn ihrer ersten Periode heraus - oft ohne eine angemessene Erklärung, was dies für ihre Gesundheit oder zukünftige Fruchtbarkeit bedeutet. Rachel, die heute in North Carolina lebt, war eine dieser Frauen.
Nachdem sie im Alter von 15 Jahren mit PCOS diagnostiziert wurde, wurden ihr sofort Medikamente zur Empfängnisverhütung verschrieben, was dazu beitrug, ihre Hormone und Symptome während ihrer Teenager- und 20er- Jahre zu regulieren. Nach ihrer Hochzeit setzte Rachel 2012 die Verhütungsmedikamente ab und begann mehr darüber zu recherchieren, was PCOS bedeutete, als sie anfing, über den Aufbau einer Familie nachzudenken.
